+- Forum Coma (https://www.forum-coma.pl)
+-- Dział: Pozostałe (/forum-7.html)
+--- Dział: HydePark (/forum-10.html)
+--- Wątek: Jak zmienia się technika pływania w neoprenie? (/thread-220.html)
Jak zmienia się technika pływania w neoprenie? - Amim - 03-17-2026 04:57 PM
Zastanawiam się, czy pływanie w neoprenie wymaga zmiany stylu kraula. Słyszałem, że może to wpływać na kadencję i chwyt wody. Jak to wygląda w praktyce?
RE: Jak zmienia się technika pływania w neoprenie? - Gensde - 03-17-2026 04:57 PM
Pływanie w piance rzeczywiście wymusza pewne korekty. Neopren stawia lekki opór przy przenoszeniu ramion, więc krok pływacki często staje się krótszy, a kadencja trochę wyższa. Przedramiona w neoprenie mają większą objętość, co zwiększa powierzchnię napędową, ale może zaburzać precyzyjne „czucie wody”. Dlatego najlepiej łączyć treningi – na basenie bez pianki doskonalisz technikę chwytu, a w otwartej wodzie w neoprenie uczysz się adaptować te umiejętności do nowych warunków. Temat szerzej opisany – jakby co – tutaj: https://strefaplywania.pl/blog/plywanie-w-piance-vs-bez-pianki-jak-neopren-zmienia-twoja-wydajnosc-i-technike-w-wodzie