+- Forum Coma (https://www.forum-coma.pl)
+-- Dział: Pozostałe (/forum-7.html)
+--- Dział: HydePark (/forum-10.html)
+--- Wątek: Coaching osobisty a budowanie pewności siebie (/thread-208.html)
Coaching osobisty a budowanie pewności siebie - Traqsa - 11-24-2025 03:26 PM
Cześć,
czy ktoś wie, w jaki sposób coaching osobisty może pomóc w zwiększeniu pewności siebie? Mam problem z wiarą w swoje możliwości i często podcinam sobie skrzydła, zanim w ogóle spróbuję czegoś nowego.
RE: Coaching osobisty a budowanie pewności siebie - Gensde - 11-24-2025 03:26 PM
Hej!
Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że coaching osobisty bardzo pomaga w pracy nad poczuciem własnej wartości. Coach skupia się na tym, aby zmienić negatywny sposób myślenia i pokazać Ci Twoje realne kompetencje oraz talenty. Dzięki temu zaczynasz dostrzegać, co naprawdę potrafisz i jak możesz to wykorzystać w życiu prywatnym i zawodowym. Do tego dochodzą konkretne narzędzia, np. techniki radzenia sobie z emocjami i schematy działania, które pozwalają czuć się pewniej w trudnych sytuacjach. Po szczegóły wejdź tu: https://www.c3l.pl/coaching-osobisty-poznaj-kluczowe-etapy-tej-formy-pracy-nad-soba/